01
CAREER / INDEPENDENCE
キャリア・独立支援
トレーナー・インストラクターとしての今後のキャリア設計から、独立・開業に向けた準備まで。自分の強み、働き方、サービス設計、収益モデルなどを整理し、次のステージへの具体的な道筋を一緒に考えます。
主な内容
- キャリア設計
- 独立準備
- 開業相談
- 働き方
- 自分の強み整理
- サービス設計
- 収益設計
PROBLEM
こんな悩みはありませんか？
資格を取得したあと、現場でこんな壁を感じていませんか？
- 資格を取ったけれど、実際の指導に自信が持てない
- グループレッスンから、パーソナル指導へ進みたい
- 筋力トレーニングやピラティスを指導に取り入れたい
- 評価から指導までを一貫して組み立てられるようになりたい
- お客様に合わせた種目選択やセッション設計のスキルを伸ばしたい
資格取得ではなく、現場で使える力を。
TORENAVI ACADEMY（トレナビアカデミー／トレナビ）は、株式会社リンクスが運営する実践型アカデミーです。
現役トレーナー・ピラティスインストラクターはもちろん、資格をお持ちでない方、未経験の方、他団体の資格をお持ちの方も受講できます。受講条件は、全コースで資格・経験不問です。
現場から逆算した、実践のための学び。
TORENAVI METHOD
現場で通用する力をつくる、5つのステップ。
見る → 整える → 鍛える → 組み立てる → 伝える
01 見る
姿勢・アライメント・動作を観察し、身体の状態を把握する。
02 整える
ピラティスなどを用いて、動きやすい身体の状態をつくる。
03 鍛える
筋力トレーニングで、必要な強さと安定性を高める。
04 組み立てる
評価と目的に合わせて、種目・ 負荷・順番を設計する。
05 伝える
キューイングと説明を通じて、 理解と変化につなげる。
COURSES
現在のスキルや目的に合わせて、必要な実践力を段階的に学べます。
実践力を磨く、4つのコース。
01 ピラティス実践
Pilates Practical
評価・種目選択・キューイングを、パーソナル指導へつなげる実践コース。
02 ストレングス実践
Strength Practical
基本動作・負荷設定・フォーム修正を、安全で効果的な指導へつなげるコース。
03 ハイブリッド指導
Hybrid Session
Pilates × Strengthを組み合わせ、目的別のセッションを設計するコース。
04 評価・セッション設計
Assessment & Programming
姿勢・動作評価をもとに、必要な種目と順番を判断する力を養います。
EDUCATION POLICY
身体の仕組みから、必要な運動を選ぶ。
TORENAVI ACADEMYは、機能解剖学と運動生理学を土台に、一人ひとりの身体と目的に合わせて指導を組み立てる実践型アカデミーです。
REBORNの指導メソッドとBumpUpの現場で培った知見を生かし、ピラティス、筋力トレーニング、カーディオ（有酸素運動）など、それぞれの役割を理解して活用します。
姿勢や動作に加え、心肺持久力、運動強度、疲労と回復にも目を向ける。なぜこの運動を、この強度・順番で行うのか。その理由を説明し、実践できる指導力を育てます。
BUSINESS & CAREER SUPPORT
技術を身につけた、その先まで。
TORENAVI ACADEMYでは、指導技術の習得だけでなく、キャリア、独立・開業、店舗運営、人材育成など、それぞれの次のステージに合わせたサポートを行います。
トレーナー・インストラクターとして成長したその先にある、働き方、独立、店舗づくり、そして人材育成まで。
現場と事業の両面から、次の一歩をサポートします。
02
STORE MANAGEMENT
店舗運営・事業支援
すでに店舗を運営している方、これからスタジオ・ジムを立ち上げる方に向けた事業支援。集客だけではなく、料金設計、採用、人材育成、店舗オペレーション、収益構造まで含めて整理します。
主な内容
- 店舗運営
- 料金設計
- 集客
- 採用
- 人材育成
- 売上・収益構造
- KPI
- 多店舗展開
- 事業改善
03
FOR BUSINESS
法人・事業者向け
採用したトレーナー・インストラクターを、より早く現場で活躍できる人材へ。新人研修、新店舗立ち上げ研修、実技評価、Pilates × Strength導入研修など、企業・店舗ごとの課題に合わせた教育プログラムを設計します。
主な内容
- 新人トレーナー研修
- 新人ピラティスIR研修
- 採用後教育
- 新店舗立ち上げ研修
- Pilates × Strength導入
- 実技評価
- 店舗責任者育成
- 教育制度設計
WHY TORENAVI
現場で使える力が身につく、3つの理由。
知識を学ぶだけで終わらず、実践・修正・反復を通じて、指導できる力へつなげます。
01 少人数制
講師が一人ひとりの動きと指導を確認し、質問や修正をその場で行います。
02 実技中心
評価・デモ・指導練習を繰り返し、知識を実際のセッションへ落とし込みます。
03 現場メソッド
BumpUpの実店舗で培った、ピラティス×筋力トレーニングの実践方法を学びます。
REAL PRACTICE
学びの場所は、
実際の現場。
BumpUp実店舗の設備を使い、評価・種目選択・指導・修正を実践します。
講義だけで終わらず、自分で見て、組み立て、伝える力を養います。
- BumpUp実店舗の設備を使用
- 少人数制で、その場でフィードバック
- 指導役・お客様役を交代しながら反復
INFORMATION
開催概要
2会場での少人数制。開催回ごとの会場・日程・時間は、スケジュールページでご案内します。
受講について
受講条件：資格・経験不問
開催形式：実技中心の少人数制
会場：BumpUp大宮本店／BumpUp Pilates川口店
最少催行2名／定員5名
FAQ
よくある質問
受講前によくいただくご質問をまとめました。
はい。全コースで資格の有無・指導経験は不問です。無資格の方も受講できます。各コースの推奨対象者はコース選びの目安であり、必須の受講条件ではありません。
はい。他団体の資格をお持ちの方も、すべての実践コースを受講できます。資格の発行団体による受講制限はありません。
はい。ピラティスや筋力トレーニングが未経験の方、指導未経験の方も受講できます。学びたいことや不安な点は、受講前に公式LINEからご相談ください。
ピラティス実践はピラティスの選択・修正・指導、ストレングス実践は基本動作・負荷設定・フォーム修正、ハイブリッド指導は複数の手段の組み合わせ、評価・セッション設計は評価から優先順位・継続的な計画へつなげる力を学びます。コース・受講料を比較し、迷う場合は公式LINEでご相談ください。
ハイブリッド指導は、ピラティスと筋力トレーニングを組み合わせ、目的に合うセッションを組み立てるコースです。評価・セッション設計は、身体の評価から課題の優先順位や種目・順序を考え、単回の指導から継続的な計画まで設計する力を深めます。
はい。機能解剖学と運動生理学を土台に、身体と目的に合う運動を考えます。健康関連体力の5要素である筋力・筋持久力・心肺持久力・柔軟性・体組成の視点と、運動強度・疲労・回復を、種目選択やセッション設計につなげます。
ピラティスや筋力トレーニングとともに、目的に応じて活用する運動の選択肢として役割を理解します。心肺持久力、運動強度、疲労と回復にも目を向け、なぜその運動・強度・順番を選ぶのかを考えます。